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Longevity-Anwendungen

IHHT: Atemluft im Wechsel

Sie interessieren sich für IHHT und möchten wissen, was hinter dem Training mit wechselnder Atemluft steckt? IHHT steht für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training und gehört zu den Longevity-Anwendungen unseres Teams. Hier können Sie den Einstieg und die Fragen vor einer Anwendung kennenlernen.

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30 Minuten · unverbindlich

Team
Gräser mit Morgentau im frühen warmen Licht.

Kurz erklärt

IHHT arbeitet mit wechselndem Sauerstoffanteil in der Atemluft. Vor einer Anwendung klären Sie Ablauf, medizinische Voraussetzungen und den vereinbarten Umfang.

Den Ablauf in Ruhe kennenlernen

Vielleicht haben Sie von IHHT gelesen und fragen sich, was Sie dabei selbst tun müssen. Auch der Zeitaufwand oder die Begleitung während der Anwendung können Sie beschäftigen. Sie brauchen dazu kein Vorwissen. Beginnen Sie mit der Frage, die für Ihre Planung am wichtigsten ist.

Sie denken bei hoher Belastung, Burnout oder depressiver Verstimmung an IHHT? Sprechen Sie das im Informationsgespräch an. Ob IHHT für Sie infrage kommt, klärt anschließend die ärztliche Prüfung. Eine Wirkung bei Burnout oder depressiver Verstimmung versprechen wir nicht. IHHT ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung. In einer akuten Krise erreichen Sie in Deutschland die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111; bei unmittelbarer Gefahr wählen Sie 112.

Parallele Lichtstreifen auf einem hellen Boden, die in die Tiefe führen.

Vor der Anwendung Fragen stellen

Den Begriff IHHT einordnen

Bei IHHT geht es um Atemluft mit wechselndem Sauerstoffanteil. Der Name allein erklärt noch nicht, wie eine konkrete Anwendung für Sie ablaufen würde. Lassen Sie sich deshalb Vorbereitung, Ablauf und Begleitung erläutern. Medizinische Voraussetzungen gehören anschließend in die ärztliche Prüfung.

Mit Melanie Hils den Einstieg klären

Wenn Sie sich vor dem ersten Termin einen verständlichen Ablauf wünschen, dürfen Sie genau damit beginnen. Melanie Hils kennt aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, mit Fragen gehört zu werden. Sie hört Ihnen zu und erklärt die Organisation rund um IHHT. Alle medizinischen Fragen beantwortet der Ärztliche Direktor.

Melanie Hils lächelt breit im Flur der Praxisklinik, Nahaufnahme.

Mit Melanie Hils den Einstieg klären

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Wer Ihre Fragen beantwortet

Leistung
Leistung unseres Teams, keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung.
Team und Rollen
Für IHHT sind Melanie Hils, Daniela Schneider, Alexandra Melchior und Carolin Binder im Team zuständig.
Informationsgespräch
Fragen zur Zeitplanung einer IHHT können Sie mit Melanie Hils besprechen.

Ihre Fragen vorbereiten

  • Notieren Sie Ihre Frage zum Ablauf der IHHT.
  • Halten Sie vorhandene Befunde für die ärztliche Prüfung bereit.
  • Sie können das Gespräch auch für Angehörige oder gemeinsam mit einer Begleitperson führen.

Ihr Weg zur Entscheidung

  1. Schritt 1

    Mit Ihrer Frage beginnen

    Melanie Hils erklärt die Organisation rund um IHHT. Sprechen Sie an, was Sie bei der Planung einer Anwendung noch beschäftigt.

  2. Schritt 2

    Voraussetzungen ärztlich prüfen

    Vor einer Anwendung gehören gesundheitliche Voraussetzungen in die ärztliche Prüfung. Auch Fragen zu bestehenden Erkrankungen und Medikamenten haben dort ihren Platz.

  3. Schritt 3

    Anwendung und Aufwand klären

    Lassen Sie sich den konkreten Ablauf und den gesamten Zeitbedarf erklären. Die persönliche Kostenaufstellung hält den vereinbarten Umfang fest.

Risiken und Grenzen: IHHT: Atemluft im Wechsel

Ob ein Verfahren für Sie infrage kommt, entscheidet eine Ärztin oder ein Arzt. Unsere Leistungen ergänzen Ihre ärztliche Behandlung. Sie ersetzen sie nicht.

Von Longevity-Anwendungen versprechen wir keine bestimmte Wirkung.

Ihre Fragen zu IHHT: Atemluft im Wechsel

Wie erfahre ich, was ich während der IHHT tun muss?

Lassen Sie sich vor einer Entscheidung erklären, wie die Anwendung abläuft und wer Sie dabei begleitet. Sie dürfen auch nachfragen, wenn Ihnen die Begriffe rund um die Atemluft noch fremd sind.

Beziehen sich die 30 Minuten auf die IHHT?

Die 30 Minuten gehören zum unverbindlichen Informationsgespräch mit Melanie Hils. Den Zeitbedarf der IHHT klären Sie gesondert vor der Anwendung.

Kann ich eine Begleitperson einbeziehen?

Sie können das Gespräch auch für Angehörige oder gemeinsam mit einer Begleitperson führen. Sprechen Sie dabei auch an, welche Unterstützung Sie für die Anreise planen.

Ist IHHT in der Longevity-Beispielrechnung enthalten?

Ja. Auf der Kostenseite finden Sie Beispielrechnungen für eine IHHT-Einzelsitzung und zehn Sitzungen. Maßgeblich bleibt Ihre persönliche schriftliche Kostenaufstellung mit dem vereinbarten Umfang.

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Unsere Standorte

Deutschlandkarte mit den Standorten Aalen und Baden-Baden
  • Baden-BadenPrivate Praxisklinik
  • AalenPrivate Praxisklinik

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Standort Aalen

Lernen Sie unsere Räume in Aalen kennen und informieren Sie sich über Anreise und Aufenthalt. Die Standortseite erklärt, welche organisatorischen Fragen Sie vor Ihrer Reise mit uns klären können.

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Standort Baden-Baden

Informieren Sie sich über Ihren Aufenthalt am Standort Baden-Baden und die persönliche Begleitung. Die Standortseite hilft Ihnen, Fragen zu Anreise, Hotel und Begleitperson für das Informationsgespräch zu sammeln.

Standort Baden-Baden

Den Kontakt nach der IHHT planen

Klären Sie vorab die Kontaktwege nach einer IHHT. Melanie Hils bleibt für deren Organisation erreichbar. Fragen zum Befinden beantwortet der Ärztliche Direktor. Die weitere Planung besprechen Sie persönlich.

Warmes Licht fällt durch eine angelehnte helle Holztür auf einen Eichenboden.

Nächster Schritt

Sie möchten sich den Ablauf einer IHHT-Anwendung genauer vorstellen können. Im Informationsgespräch können Sie zunächst Zeitplanung, Organisation und Kosten besprechen.