Private Praxisklinik · Anhaltende Erschöpfung
Psychische Erschöpfung: Zeit für Ihre Geschichte und Ihre Fragen
Psychische Erschöpfung beschreibt das Gefühl, innerlich kaum noch Kraft für den Alltag zu haben. Ärztliche und bei Bedarf psychotherapeutische Begleitung geben Raum, körperliche und seelische Beschwerden zusammen zu betrachten. Vielleicht suchen Sie unter dem Begriff Burnout nach Orientierung und einem nächsten Schritt.
30 Minuten · unverbindlich
Kurz erklärt
Psychische Erschöpfung beschreibt das Gefühl, innerlich kaum noch Kraft für den Alltag zu haben. Sie ist keine eindeutige Diagnose; körperliche und seelische Beschwerden werden ärztlich und bei Bedarf psychotherapeutisch abgeklärt. Bei Focus Medical können Sie den organisatorischen Ablauf zusätzlicher Leistungen kennenlernen und Angehörige zum Informationsgespräch einbeziehen.
- Private Praxisklinik
- Aalen und Baden-Baden
- 30 Minuten Informationsgespräch
- Schriftliche Kostenaufstellung vorab
Das Telefon klingelt, und Sie lassen es liegen
Vielleicht meldet sich ein Mensch, den Sie gern hören würden, doch selbst das Abheben fühlt sich gerade zu viel an. Später ärgern Sie sich darüber und wissen trotzdem nicht, woher die Kraft kommen soll. Psychische Erschöpfung kann auch solche kleinen Entscheidungen schwer machen. Sie müssen Ihre Lage nicht erst besonders eindrücklich schildern, um sie ernst nehmen zu dürfen.
Körperliche und seelische Belastungen verdienen einen gemeinsamen Blick in Ihrer ärztlichen oder psychotherapeutischen Versorgung. Vielleicht kann eine vertraute Person helfen, diesen Kontakt zu organisieren. Wenn Sie Focus Medical kennenlernen möchten, darf auch die Frage nach dem Ablauf zunächst genügen.
Wie sich psychische Erschöpfung im Alltag zeigen kann
Manche Belastungen fallen erst in einem stillen Moment auf. Sie dürfen sie in Ihrer ärztlichen oder psychotherapeutischen Versorgung auch ohne fertige Erklärung benennen.
- Schon der Gedanke an die Aufgaben des Tages fühlt sich schwer an.
- Sie sind müde und finden abends trotzdem schwer zur Ruhe.
- Eine Nachricht zu beantworten kann mehr Kraft kosten, als andere sehen.
Ein Moment für Ihre eigenen Fragen
Auch das Zögern vor einem Kontakt darf ausgesprochen werden.
Was ist psychische Erschöpfung?
Psychische Erschöpfung ist eine Beschreibung des Erlebens, keine eindeutige medizinische Diagnose. Sie kann bedeuten, dass der Alltag innerlich sehr viel Kraft kostet und Erholung nicht so ankommt, wie Sie es sich wünschen. Was dahintersteht, lässt sich aus diesem Gefühl allein nicht ableiten.
Eine ärztliche und bei Bedarf psychotherapeutische Abklärung schafft den passenden Rahmen, um körperliche und seelische Beschwerden zu besprechen. Beides verdient Aufmerksamkeit.
Leistungen im Überblick
Gesundheitscoaching bietet Raum für Fragen zu Gewohnheiten und Vorhaben im Alltag. Leistung unseres Teams, keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Die Leistungsseite beschreibt diesen Rahmen näher. Sie können dort nachlesen, welche Fragen zum Coaching gehören. Eine notwendige ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung wird dadurch nicht ersetzt.
Sie denken bei hoher Belastung, Burnout oder depressiver Verstimmung an IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training)? Sprechen Sie das im Informationsgespräch an. Ob IHHT für Sie infrage kommt, klärt anschließend die ärztliche Prüfung. Eine Wirkung bei Burnout oder depressiver Verstimmung versprechen wir nicht. IHHT ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung.
Ihre Ansprechpartnerin für den ersten Kontakt
Melanie Hils führt das Informationsgespräch. Sie können erzählen, was Ihnen für den ersten Kontakt wichtig ist, und Fragen zu Ablauf, Organisation und Kosten stellen.
Was neben den Befunden Raum braucht
Vielleicht haben Sie Sorge, dass aus einem Gespräch gleich die nächste Aufgabe entsteht. Sie dürfen bei Melanie sagen, welche organisatorische Frage Sie heute überhaupt besprechen möchten. Ihre Erfahrung mit einer chronischen Erkrankung erklärt, weshalb ihr Zuhören wichtig ist; medizinische oder psychotherapeutische Begleitung übernehmen entsprechend qualifizierte Behandelnde.
Im Informationsgespräch nimmt sich Melanie Hils Zeit für Ihre Geschichte und erklärt Ihnen Ablauf, Organisation und Kosten. Alle medizinischen Fragen beantwortet der Ärztliche Direktor.
Was neben den Befunden Raum braucht
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Ihr Weg zu uns
Schritt 1
Das Dringende zuerst klären
Wenn Ihnen der Alltag kaum noch gelingt, ist Ihre hausärztliche oder psychotherapeutische Versorgung die erste Anlaufstelle. Notieren Sie, wobei Sie gerade Unterstützung benötigen.
Schritt 2
Hilfe bei der Organisation einbeziehen
Eine vertraute Person kann Ihre Fragen mit sammeln oder am Informationsgespräch teilnehmen. Melanie Hils erklärt organisatorische Abläufe bei Focus Medical.
Schritt 3
Körperliche und seelische Beschwerden besprechen
Bringen Sie vorhandene Befunde und Angaben zu Ihrer laufenden Behandlung ins ärztliche Gespräch mit. Beide Seiten Ihrer Belastung verdienen Aufmerksamkeit.
Schritt 4
Bestehende Unterstützung erhalten
Zusätzliche Leistungen ersetzen keine erforderliche ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Stimmen Sie weitere Schritte mit Ihren Behandelnden ab.
Was vorher ärztlich geklärt wird
Was Sie zum Gespräch beitragen können
- Die Fragen, die Sie aktuell am meisten beschäftigen, auch wenn Sie noch keine vollständige Erklärung haben.
- Vorhandene Befunde, Medikamente und Angaben zu ärztlicher oder psychotherapeutischer Unterstützung.
Was der Ärztliche Direktor bespricht
- Welche Versorgung für Ihre aktuelle Lage erforderlich ist und Vorrang hat.
- Ob zusätzliche Leistungen vertretbar sind oder zunächst andere medizinische Fragen geklärt werden müssen.
- Ihre Behandlung bei Hausarzt, Facharzt oder Psychotherapeut bleibt bestehen; Änderungen werden mit den zuständigen Behandelnden abgestimmt.
Auch Ihre Begleitperson ist willkommen
Gemeinsam ins Gespräch
Sie können das Gespräch auch für Angehörige oder gemeinsam mit einer Begleitperson führen. Sie legen fest, welche persönlichen Themen Sie selbst erzählen möchten und wobei jemand unterstützen darf.
Telefon
Telefon: +49 7221 3937412 oder mobil unter +49 151 413 83305. Wenn das Organisieren gerade schwerfällt, kann eine vertraute Person diese Frage mit Ihnen übernehmen.
Zur psychischen Erschöpfung
Muss ich bereits wissen, warum ich erschöpft bin?
Sie dürfen zunächst schildern, was Sie beschäftigt. Bei anhaltender Erschöpfung ist Ihre hausärztliche Versorgung eine Anlaufstelle; bei Bedarf kommt psychotherapeutische Unterstützung hinzu.
Wer ist für welche Fragen da?
Melanie Hils erklärt Ablauf, Organisation und Kosten. Ärztliche oder psychotherapeutische Fragen besprechen Sie mit entsprechend qualifizierten Behandelnden.
Darf jemand bei dem Gespräch dabei sein?
Ja. Sie können das Gespräch auch für Angehörige oder gemeinsam mit einer Begleitperson führen. Sie bestimmen, was Sie teilen möchten.
Ehrliche Antworten
Wo kann ich die Studienlage nachlesen?
Eine Information zu Coaching sagt nichts über die Behandlung einer psychischen Erkrankung aus. Die Studienlage-Seite erläutert allgemein, warum solche Unterschiede bei Aussagen über Nutzen wichtig sind. Ihre ärztliche oder psychotherapeutische Versorgung beurteilt, welche Hilfe Sie benötigen.
Studienlage und Grenzen nachlesenWo finde ich Informationen zu den Kosten?
Die ärztlichen Leistungen werden nach der GOÄ individuell berechnet. Wie sich die Kosten zusammensetzen können, zeigt eine Beispielrechnung auf der Kostenseite. Ihre tatsächlichen Kosten ergeben sich aus dem ärztlichen Behandlungsplan. Sie erhalten die Aufstellung vor Behandlungsbeginn schriftlich.
Kosten und BeispielrechnungKann ich meine bisherige Behandlung fortführen?
Ihre ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung behält ihren Platz. Wenn Sie weitere Unterstützung erwägen, sprechen Sie darüber mit den entsprechend qualifizierten Behandelnden. Die Information über organisatorische Abläufe bei Focus Medical ersetzt diese Abstimmung nicht.